RecifePor que dormir bem é fundamental para manter a saúde?
Dormir mal pode acarretar em diversas complicações, como obesidade, depressão, hipertensão, diabetes e ansiedade. E, de acordo com dados da Associação Brasileira do Sono (ABS), a falta de sono é um problema frequente entre os brasileiros: cerca de 45% da população sofre com algum distúrbio do sono. Segundo o neurologista e membro titular da Academia …





































